El Conocimiento Puede Ayudar A Lograr Noches Secas
La enuresis nocturna, también conocida como enuresis nocturna primaria, es el término médico para enuresis nocturna.
La enuresis nocturna describe a los niños que mojan la cama constantemente, a diferencia de otras formas de mojar la cama, incluida la enuresis secundaria (que es cuando un niño no moja la cama durante al menos seis meses y luego comienza a mojar la cama nuevamente).
Mojar la cama es mucho más común de lo que piensas. De hecho, hasta el 20% de los niños de cinco años y hasta el 5% de los de diez años mojan la cama. Alrededor del 97% de los niños han dejado de mojar la cama a la edad de 12 años, por lo que la mayoría de los casos no son motivo de preocupación y simplemente requieren un poco de amor y apoyo.
La causa más común de enuresis nocturna suele ser un retraso común en el desarrollo de la vejiga que, por lo general, se solucionará solo con el tiempo.
La enuresis nocturna describe a los niños que mojan la cama constantemente, a diferencia de otras formas de mojar la cama, incluida la enuresis secundaria (que es cuando un niño no moja la cama durante al menos seis meses y luego comienza a mojar la cama nuevamente).
Mojar la cama es mucho más común de lo que piensas. De hecho, hasta el 20% de los niños de cinco años y hasta el 5% de los de diez años mojan la cama. Alrededor del 97% de los niños han dejado de mojar la cama a la edad de 12 años, por lo que la mayoría de los casos no son motivo de preocupación y simplemente requieren un poco de amor y apoyo.
La causa más común de enuresis nocturna suele ser un retraso común en el desarrollo de la vejiga que, por lo general, se solucionará solo con el tiempo.
¿Qué Es La Enuresis Nocturna Primaria Y Secundaria?
Mojar la cama se refiere a la micción incontrolada: los niños que se orinan en la cama no lo hacen a propósito ni de manera consciente. La enuresis nocturna primaria ocurre cuando los niños pequeños no controlan la vejiga desde la infancia. Mojar la cama persistentemente, que es cuando el niño moja la cama al menos una o dos veces por semana, generalmente no es un problema hasta que su hijo llega a la edad escolar. La enuresis nocturna secundaria (SNE) ocurre cuando un niño o adolescente puede controlar adecuadamente su vejiga durante la noche durante al menos seis meses o más y luego comienza a orinarse en la cama nuevamente. La enuresis nocturna secundaria representa alrededor del 25% de todos los casos de enuresis nocturna, y el porcentaje de niños con enuresis nocturna secundaria aumenta con la edad. La enuresis nocturna secundaria a menudo es inesperada y puede agregar estrés adicional para todos, tanto para los niños como para los miembros de la familia. Los niños que tardaron más en dejar de mojar la cama primaria tienen más probabilidades de pasar por la enuresis nocturna secundaria.
¿Qué Causa La Enuresis Nocturna?
La enuresis nocturna puede ser causada por diferentes cosas y variará según el niño.
A continuación se presentan las causas más comunes de enuresis nocturna:
• Retraso en el desarrollo neurológico: si el sistema nervioso de su hijo aún se está desarrollando, es posible que la vejiga no pueda indicarle al cerebro que se despierte para ir al baño.
• Genética: Hay un 75% de posibilidades de que el hijo de dos padres que mojaron la cama cuando eran niños experimentará mojar la cama. Esto disminuye al 40% si es solo uno de los padres, y al 15% si ninguno de los padres moja la cama.
• Producción insuficiente de hormona antidiurética (ADH): La ADH es una hormona que regula la producción de orina mientras dormimos. Algunos niños no producen suficiente ADH, lo que hace que sus vejigas se llenen durante la noche.
• Capacidad de la vejiga pequeña: A veces, un retraso en el desarrollo de la vejiga puede resultar en una capacidad baja y provocar la necesidad de orinar durante la noche.
• Retraso en el desarrollo neurológico: si el sistema nervioso de su hijo aún se está desarrollando, es posible que la vejiga no pueda indicarle al cerebro que se despierte para ir al baño.
• Genética: Hay un 75% de posibilidades de que el hijo de dos padres que mojaron la cama cuando eran niños experimentará mojar la cama. Esto disminuye al 40% si es solo uno de los padres, y al 15% si ninguno de los padres moja la cama.
• Producción insuficiente de hormona antidiurética (ADH): La ADH es una hormona que regula la producción de orina mientras dormimos. Algunos niños no producen suficiente ADH, lo que hace que sus vejigas se llenen durante la noche.
• Capacidad de la vejiga pequeña: A veces, un retraso en el desarrollo de la vejiga puede resultar en una capacidad baja y provocar la necesidad de orinar durante la noche.
¿Cómo Manejar La Enuresis Nocturna?
Mojar la cama puede ser una fuente de angustia emocional para los niños que lidian con la enuresis nocturna y puede causar un impacto negativo en la autoestima. Es importante continuar brindando mucho amor y apoyo emocional durante este tiempo, y esto ayudará a tranquilizar a su hijo.
• Explíquele a su hijo que mojar la cama es muy común y que eventualmente se le pasará.
• Si tienen la edad suficiente para usar Internet, ayúdelos a buscar las causas de la enuresis nocturna y las formas de manejarlo. Estar informados y ver la información por sí mismos puede ayudarlos a sentirse más en control de la situación.
• Nunca castigue a su hijo por mojar la cama, ya que ningún niño lo hace a propósito. Castigarlos puede generar mayores sentimientos de vergüenza, ansiedad y confusión.
• Explíquele a su hijo que mojar la cama es muy común y que eventualmente se le pasará.
• Si tienen la edad suficiente para usar Internet, ayúdelos a buscar las causas de la enuresis nocturna y las formas de manejarlo. Estar informados y ver la información por sí mismos puede ayudarlos a sentirse más en control de la situación.
• Nunca castigue a su hijo por mojar la cama, ya que ningún niño lo hace a propósito. Castigarlos puede generar mayores sentimientos de vergüenza, ansiedad y confusión.
¿Qué Causa La Enuresis Secundaria?
Las causas de la enuresis secundaria pueden variar pero encajan en dos categorías; emocional y fisiológico. En la mayoría de los casos, la causa no será un problema médico.
• Infección del tracto urinario (ITU): Las ITU pueden causar micción frecuente y/o la necesidad de orinar con urgencia en la víctima. Se puede usar una prueba de orina para identificar una infección y luego, por lo general, se puede tratar con antibióticos.
• Diabetes: La micción frecuente es un síntoma de diabetes tipo 1. Hable con su médico y él podrá realizar una prueba para ver si esta es la causa.
• Anormalidades neurológicas: Incluso el más mínimo desequilibrio en el sistema nervioso puede causar enuresis secundaria.
• Estreñimiento: Los bloqueos en el recto pueden reducir la capacidad de la vejiga ejerciendo presión sobre ella.
• Apnea obstructiva del sueño (AOS): La AOS puede causar un aumento en la producción de orina durante la noche, lo que lleva a una enuresis secundaria.
• Estrés emocional: Los grandes cambios en la vida de un niño pueden causar estrés emocional, que es un desencadenante común de la enuresis nocturna.
• Infección del tracto urinario (ITU): Las ITU pueden causar micción frecuente y/o la necesidad de orinar con urgencia en la víctima. Se puede usar una prueba de orina para identificar una infección y luego, por lo general, se puede tratar con antibióticos.
• Diabetes: La micción frecuente es un síntoma de diabetes tipo 1. Hable con su médico y él podrá realizar una prueba para ver si esta es la causa.
• Anormalidades neurológicas: Incluso el más mínimo desequilibrio en el sistema nervioso puede causar enuresis secundaria.
• Estreñimiento: Los bloqueos en el recto pueden reducir la capacidad de la vejiga ejerciendo presión sobre ella.
• Apnea obstructiva del sueño (AOS): La AOS puede causar un aumento en la producción de orina durante la noche, lo que lleva a una enuresis secundaria.
• Estrés emocional: Los grandes cambios en la vida de un niño pueden causar estrés emocional, que es un desencadenante común de la enuresis nocturna.
¿Qué Hacer Si Tu Hijo Sufre De Enuresis Secundaria?
Hay varias cosas que puede hacer si su hijo ha comenzado a orinarse en la cama nuevamente.
• Hable con su hijo y discuta cualquier cosa que haya cambiado cuando comenzó a mojar la cama nuevamente. Escriba todo lo que haya pensado y hable con su hijo y su médico.
• Tenga en cuenta si su hijo muestra algún otro signo de estrés, como irritabilidad, dolores de cabeza, arrebatos o berrinches fuera de lo normal, llanto o retraimiento social.
• Si cree que podría tratarse de un problema médico, debe visitar a un médico lo antes posible y discutir las pruebas requeridas con su médico. Incluso si cree firmemente que es una causa psicológica, aún puede ser bueno descartar cualquier posible problema médico.
• Hable con su hijo y discuta cualquier cosa que haya cambiado cuando comenzó a mojar la cama nuevamente. Escriba todo lo que haya pensado y hable con su hijo y su médico.
• Tenga en cuenta si su hijo muestra algún otro signo de estrés, como irritabilidad, dolores de cabeza, arrebatos o berrinches fuera de lo normal, llanto o retraimiento social.
• Si cree que podría tratarse de un problema médico, debe visitar a un médico lo antes posible y discutir las pruebas requeridas con su médico. Incluso si cree firmemente que es una causa psicológica, aún puede ser bueno descartar cualquier posible problema médico.
Tratamiento De Enuresis Secundaria
El tratamiento para la enuresis secundaria varía según la causa. Algunas afecciones médicas, como las infecciones urinarias, son fáciles de tratar y, por lo general, desaparecerán con un ciclo de antibióticos, mientras que otras pueden ser más graves.
La enuresis causada por el estrés emocional a veces puede ser más difícil de manejar y puede requerir una cita con un consejero o terapeuta para su hijo. Los desencadenantes emocionales menos traumáticos, como la ansiedad por un examen escolar o una mudanza, generalmente se solucionan con el tiempo, pero siempre es importante brindar apoyo y tratar de ayudar a aliviar su ansiedad.
Siempre debe consultar al médico de su hijo para obtener orientación sobre cómo tratar la enuresis secundaria.
La enuresis causada por el estrés emocional a veces puede ser más difícil de manejar y puede requerir una cita con un consejero o terapeuta para su hijo. Los desencadenantes emocionales menos traumáticos, como la ansiedad por un examen escolar o una mudanza, generalmente se solucionan con el tiempo, pero siempre es importante brindar apoyo y tratar de ayudar a aliviar su ansiedad.
Siempre debe consultar al médico de su hijo para obtener orientación sobre cómo tratar la enuresis secundaria.
Productos Para Mojar La Cama
Hay muchos productos diferentes para mojar la cama disponibles para usted, que pueden ayudar a reducir el estrés tanto para los padres como para los niños. Si su hijo tiene la edad suficiente, discuta estos productos con ellos y permítales elegir cuáles se sienten cómodos usando.
• Ropa interior nocturna Goodnites®: esta ropa interior absorbente está diseñada específicamente para orinarse en la cama y proporciona más protección que los principales calzoncillos entrenadores, a la vez que es discreta.
• Protector de colchón: Un buen protector de colchón es una inversión inteligente mientras su hijo moja la cama.
• Alfombrillas Goodnites® para mojar la cama: Las alfombrillas absorbentes para mojar la cama añaden una capa adicional de protección para disminuir la cantidad de cambios de sábanas y son una buena opción a considerar si la enuresis nocturna de su hijo se ha vuelto menos frecuente y no usa ropa interior nocturna todas las noches.
• Luz de noche: una luz de noche puede ayudar a su hijo a ir al baño por la noche y disminuir la cantidad de incidentes de enuresis nocturna.
• Ropa interior nocturna Goodnites®: esta ropa interior absorbente está diseñada específicamente para orinarse en la cama y proporciona más protección que los principales calzoncillos entrenadores, a la vez que es discreta.
• Protector de colchón: Un buen protector de colchón es una inversión inteligente mientras su hijo moja la cama.
• Alfombrillas Goodnites® para mojar la cama: Las alfombrillas absorbentes para mojar la cama añaden una capa adicional de protección para disminuir la cantidad de cambios de sábanas y son una buena opción a considerar si la enuresis nocturna de su hijo se ha vuelto menos frecuente y no usa ropa interior nocturna todas las noches.
• Luz de noche: una luz de noche puede ayudar a su hijo a ir al baño por la noche y disminuir la cantidad de incidentes de enuresis nocturna.
